Role fitness

Rola fitness este o rola cilindrica utilizata pentru multe exercitii. Rola fitness este un foam roller si este indicata pentru yoga, stretching, reabilitare si fizioterapie, pilates. Prin utilizarea acestei role fitness se imbunatateste flexibilitatea si stabilitatea, fiind foarte indicata in exercitii de echilibru. Rola fitness se utilizeaza si in extinderea corpului, fapt ce ajuta la prelungirea muschilor.
Accesorii Fitness

Accesorii fitness

Aceste accesorii fitness sunt echipamente sportive relativ compacte, diversificate ca modele si functiuni, care iti completeaza perfect antrenamentul de acasa. 

In functie de obiectivele setate, de nevoile pe care le ai din punct de vedere medical sau sportiv, accesoriile fitness au un rol de a te ajuta in activitatea ta sportiva, fara sa puna presiune si dificultate pe conditia ta fizica sau mobilitate.

Fie ca esti incepator in activitatea sporitva, fie ca ai anumite probleme medicale sau fie ca esti o in varsta, accesoriile fitness precum flexor, extensor, mingea de gimnastica, covorase gym sau yoga, rola de masaj sau roti fitness , toate acestea sunt perfecte in adaptarea propriului set de exercitii cu intensitate si efort variat. 
Ne amintim din copilarie cum cei mai multi dinte noi saream coarda? Saritul cu coarda este un exercitiu fizic foarte bun si acum, adulti fiind.

Mingea medicinala sau de gimnastica este extrem de utila in exercitii fizice pentru spate, picioare si brate, dar si foarte indicat pentru exercitiile fizice ale femeilor insarcinate.

Impreuna cu covorasul de fitness, rola fitness si roata cu manere, se pot seta o serie de exercitii foarte interesante care tin atat de rotirea si tonifierea partilor corpului pe rola de fitness, fie prin prinderea cu mainile a rotii de fitness si realizarea de extinderi in fata, in pozitia intins, stand pe varfurile degetelor de la picioare. 

Mereu la antrenamentele tale sa ai alaturi bidonul de apa Lifefit si prosopul de fitness Quick dry.

Afiseaza: 1-4 din 4 produse

 Filtre
close

Comparare

Trebuie sa mai adaugi cel putin un produs pentru a compara produse.

close

A fost adaugat la favorite!

A fost sters din favorite!